"Vũ khí hạng nặng" chống trả sự già đi của sức khỏe và sắc đẹp

Liệu pháp Detox cho từng tế bào là bí quyết trẻ hóa cơ thể, chống lão hóa, chống lại bệnh tật, kéo dài tuổi xuân và làm đẹp cho làn da, vóc dáng.

Hãy để ý và bạn có thấy:

- Da mỗi ngày một sạm hơn, nhiều nếp nhăn hơn?

- Tóc mình rụng dần đi?

- Giấc ngủ không còn sâu như trước?

- Trí óc dễ căng thẳng và hay quên?

- Sinh lí không còn ổn định như trước?...

Nếu bạn thấy tất cả những điều trên đúng với mình thì tức là bạn đang dần cảm nhận được quá trình lão hóa của cơ thể rồi đấy, nếu bạn là phụ nữ thì cũng có nghĩa là thời kỳ tiền mãn kinh đã ở ngay trước mắt bạn. Vì lão hóa tác động đến toàn bộ hệ thống tế bào trong cơ thể, do đó bạn sẽ thấy từ làn da, mái tóc, cho đến giấc ngủ, trí nhớ, nhịp tim, sinh lí… đều “xuống cấp” dần dần.

Vậy bạn có tự hỏi, tại vì đâu cơ thể già? 

Khoa học đã chứng minh, sự già đi của con người hay sự lão hóa là do hệ thống tế bào tạo nên các bộ phận trên cơ thể chúng ta bị oxi hóa. Bạn cứ hình dung rằng, trong cơ thể luôn có những chất oxi hóa và gốc tự do – những phân tử bị rối loạn điện tích, có xu hướng “cướp” điện tích của tế bào khỏe mạnh – những “kẻ quấy rối”, “kẻ phá hoại” tế bào, làm hệ thống tế bào già cỗi, suy yếu hẳn đi. Một con số sẽ làm bạn bị giật mình, đó chính là mỗi ngày có tới hơn 10.000 gốc tự do tấn công các tế bào. Gốc tự do không chỉ nguy hiểm mà còn rất “đông”, do đó cơ thể chúng ta dù kh0ỏe mạnh đến đâu thì cũng đến lúc “già không phanh”.

Gốc tự do và chất oxi hóa gây ra rất nhiều tác hại ghê gớm đến cơ thể con người. Không chỉ làm cho nhan sắc đi xuống, mà sự “hoành hành” của gốc tự do còn đẩy nhanh quá trình tiền mãn kinh ở phụ nữ - một trong những nỗi lo lắng lớn nhất của các chị em, gây suy tim, thận và đặc biệt là hệ thần kinh. Bạn có biết, vào tuổi trung niên trở đi, tế bào não bị mất đi 10% so với lúc còn trẻ. Đó là một thực tế đáng sợ, và cũng là lí do vì sao mà ở tuổi này người ta bị đãng trí, “lẩm cẩm” hay thậm chí là paskinson nhiều như vậy!

“Cầm cương” con ngựa “lão hóa không phanh” 

Ở Việt Nam, nhận thức về lão hóa vẫn chưa được đặt đúng tầm. Còn ở Nhật Bản, tuổi thọ trung bình của người dân được kéo dài đến 86 tuổi là nhờ các kiến thức về sự lão hóa được phổ biến rất rộng rãi. Hoặc ở Hàn Quốc, các thảo dược chống lão hóa như nhân sâm, tảo lục, các phương thức thể dục... trở nên quen thuộc trong đời sống, giúp kéo dài tuổi thọ con người đạt đến 78,5 tuổi.

Thực tế lão hóa cơ thể vẫn có thể kìm hãm lại được. Nếu ở Nhật và Hàn, ý thức và hành động chống lão hóa được hình thành và áp dụng từ nhỏ đến lớn, tạo ra hiệu quả khả quan, thì ở chúng ta không có điều kiện được như vậy, do đó chúng ta nên áp dụng các phương pháp có “sức nặng” hơn cho bản thân để bù đắp lại thời gian đã “lơ là” trước đây. Nhưng làm sao để chống lại một cách trực tiếp và mạnh mẽ nhất đến “bè lũ” gốc tự do, chất oxi hóa và các độc tố khác?

facebook

twitter

google+

fb share

About Thanh Thúy

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.